Molti di noi sono piegati dalla vita, stressati, a corto di tempo, stanchi, intrappolati nella routine quotidiana, sapendo che questo non è il modo di vivere, ma senza sapere come liberarsi per vivere più pienamente, in abbondanza. Ci sono cose semplici che possiamo fare - non richiedono tempo o denaro, bensì un cambiamento di atteggiamento. Eccone nove.